O que são níveis baixos de açúcar no sangue?

Os sintomas podem ser leves a princípio, mas podem piorar rapidamente se não tratados

Os níveis reduzidos de açúcar no sangue, ou hipoglicemia, ocorrem quando sua taxa de glicose está muito mais baixa do que o normal (geralmente menor que 70 mg/dL). O seu médico pode lhe dizer qual é o seu nível glicêmico ideal e quando você deve se preocupar.

A hipoglicemia pode ocorrer quando você:

  • Come menos do que o habitual;
  • Pula uma refeição ou lanche;
  • Faz mais atividade física do que está acostumado;
  • Toma alguns tipos de medicamento para controlar o diabetes.

São sintomas comuns da hipoglicemia:

  • Irritabilidade ou ansiedade;
  • Fome e náusea;
  • Confusão mental ou delírios;
  • Tremores;
  • Suor excessivo, suor frio ou calafrios;
  • Tontura e vertigem;
  • Sonolência;
  • Irritabilidade ou impaciência;
  • Batimento cardíaco acelerado/rápido;
  • Visão embaçada/fraca;
  • Formigamento ou dormência nos lábios ou na língua;
  • Cefaleia;
  • Fraqueza ou fadiga;
  • Raiva, irritação ou tristeza;
  • Falta de coordenação;
  • Pesadelos ou pânico noturnos;
  • Convulsões;
  • Perda de consciência.

Os sintomas podem ser leves a princípio, mas podem piorar rapidamente se não tratados. Se você apresenta algum deles, teste o seu nível glicêmico imediatamente.

Para algumas pessoas, a hipoglicemia não causa sintomas, por isso fazer o teste é a melhor forma de conhecer o seu nível glicêmico. Pergunte ao seu médico quando e com que frequência você deve verificar a sua glicemia.

Se você suspeitar de que a sua taxa de glicose está baixa, e não puder verificá-la por qualquer razão, aumente sua glicemia comendo ou bebendo uma fonte rica em açúcar. A hipoglicemia grave pode provocar perda de consciência e requer tratamento de emergência. Não deixe de conversar com o seu médico se a sua glicemia baixar com frequência.

 

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